Direktlänk till inlägg 30 juli 2014
Blev ett sent god morgon idag. Jag har redan vart uppe länge och hunnit med kaffe framför nyhetsmorgon (standard!) Snart blir det frukost, dagens, som så många säger, viktigaste mål men också svåraste för mej. Aldrig vart någon frukost fantast men den sista tiden har jag lyckats skapa en bra rutin. Äggröra!
Lätt att äta, mättande och det viktigaste för mej just nu, väldigt få kalorier Försöker räkna kcal så gott det går, men ibland när man hamnar i en svacka där motivationen är som bortblåst. Då vill jag inget hellre än att kasta köksvågen i väggen och spy på kaloriräknar appen
Tiden där motivationen ligger på topp, då är det istället superenkelt och ses bara som en självklarhet att jag ska ner i vikt, och vägen dit känns bara motiverande.
Tänk att min dotter är över året nu och jag har fortfarande inte lyckats gå ner till ursprungsvikten. Urk på mej själv alltså...
Egentligen handlar det ju inte så mycket om en vikt i siffror heller, siffrorna är nästintill helt oväsentliga, det jag strävar efter och har som mål, är att trivas i mej själv. Känna mej nöjd och må bra helt enkelt! Då spelar det ju ingen roll vad vågen visar, om jag känner mej fylld med självförtroende.
Försöker peppa mej själv med positivitet och få igång lite jäklar anamma i mej, för att fortsätta mot mitt mål!
Att gå upp 30kg i en graviditet var inte lätt, nu har jag i alla fall lyckats gå ner över hälften, minst ca 10kg kvar, gärna runt 15
Nu kör vi!
//Pillan